Untuk mencegah penularan penyakit mata, khususnya infeksi mata, Anda perlu mengikuti beberapa tindakan kebersihan dan pencegahan. Beberapa langkah yang dapat membantu mencegah penularan sakit mata antara lain:
Cuci Tangan Secara Teratur: Cuci tangan dengan sabun dan air selama setidaknya 20 detik sebelum Anda menyentuh mata atau wajah. Ini adalah Perawatan Kesehatan Mata langkah pencegahan yang sangat penting.
Hindari Sentuhan Mata: Usahakan untuk tidak menyentuh mata Anda dengan tangan yang kotor atau tidak dicuci. Ini dapat mencegah penularan infeksi.
Jangan Meminjam Barang Pribadi: Jangan Pusat Terapi Mata meminjam atau berbagi barang pribadi seperti handuk, tisu, sikat riasan mata, atau lensa kontak dengan orang lain. Ini dapat menyebabkan penularan infeksi.
Hindari Kontak Langsung dengan Orang yang Tertular: Jika seseorang di sekitar Anda memiliki infeksi mata, hindari kontak dekat dengan mereka, termasuk terapi Orthokeratology berjabat tangan. Selalu cuci tangan setelah berinteraksi dengan orang yang sakit.
Gunakan Tisu Sekali Pakai: Gunakan tisu sekali pakai atau sapu tangan saat Anda harus menyeka mata atau area sekitarnya. Jangan menggunakan tangan Anda.
Perhatikan Kebersihan Lensa Kontak: Jika Anda menggunakan lensa kontak, pastikan untuk selalu menjaga kebersihan dan kesehatan lensa kontak sesuai dengan panduan yang disarankan oleh dokter mata.
Hindari Berenang dengan Lensa Kontak: Jika Anda mengenakan lensa kontak, hindari berenang dengan lensa kontak terpasang. Air kolam renang atau air laut bisa mengandung bakteri dan mikroba.
Gantilah Lensa Kontak dengan Teratur: Ikuti panduan penggantian lensa kontak yang telah ditentukan oleh dokter mata Anda.
Jaga Kebersihan Ruang Tidur dan Lingkungan: Bersihkan dan ganti sarung bantal, kain pel, dan handuk secara teratur untuk mencegah penyebaran infeksi.
Jangan Gunakan Obat Mata Orang Lain: Hindari menggunakan obat mata orang lain. Obat mata adalah resep yang diberikan oleh dokter mata dan harus digunakan sesuai dengan petunjuk.
Hindari Menggunakan Riasan Mata Orang Lain: Jangan berbagi riasan mata seperti eyeliner, maskara, atau pensil mata dengan orang lain.
Vaksinasi: Beberapa infeksi mata dapat dicegah melalui vaksinasi. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang vaksinasi yang mungkin diperlukan.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala infeksi mata, seperti mata merah, gatal, berair, atau nanah, segera hubungi dokter mata. Penanganan dini dapat membantu mencegah penyebaran infeksi mata ke orang lain dan mencegah komplikasi yang lebih serius.